Какое прекрасное утро! Прохладно, чисто, две лужи на асфальте после дождя!

Наконец-то вернулась к зарядке. Её мы с собакой проводим на полянке в лесу. Кстати, саму полянку власти преобразовали, да как! Разметили на футбольное поле, волейбольное и баскетбольное; поставили ворота, столбы для сетки и баскетбольные щиты. Не огородили, правда, но это и не нужно. В конце полянки поставили "шведскую стенку", турник и много чего, названий чего не знаю. А ещё два стола для пинг-понга, скамейки вдоль всей полянки. А для детей - песочницу, качели, горку...

В выходные дни всё это пользуется бешенной популярностью.

Итак, после недели смога приседания дались тяжело. Пришлось делать дополнительные десять. А вот отжимания пошли легче.
Начала бегать. Правда недалеко (и не высоко) - я ж не насильник себе Мне главное - держать форму. Вот и Казантип скоро, планирую много ходить по его камням, да обратно привезти тяжелый рюкзак.

А вообще, моя мечта - подтянуться на турнике. Вот и качаю бицепцы отжиманиями. Неспешно